Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

làm tương đậu đen canh bi do cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt thịt kho quẹt sắn nghe kho thit cá basa cach lam banh bong lan bà nh khoai bí non xào khoai má bun sua nha trang gỏi tai lợn bồn bồn bánh dẻo khoai môn lẩu nghêu chè ngô bột báng nau bun ngon cach muoi rau cu qua bò sốt dầu hào cari ca chem trà táo gai Ý Tưởng cách nướng hào cach lam xuc xich duc cách làm lẩu phá lấu Khoai sá công thức bánh hotteok món bánh chuối nướng ngọt sandwich nướng táo cach lam che bap ngon công thức nước ép nha đam chất liệu miến trộn kiểu hàn lau rieu cua dong ngon vịt ngon sandwich socola mẹ khéo tay đồ gỗ cách nấu xoi chan ga ngam toi ot ca ngác bí đao nấu canh tôm khô công thức cà phê trứng êch xao lá cách ga nuong sa ot nấm kho gừng chấn gà gỏi xoài trộn mực cach pha nuoc cham bun cha nem cá ro phi thịt heo hấp tôm sú tẩm mè chiên bánh tôm thịt hấp món ngon ngày tết Philippines cha vien suon chien toi Sambusa Pasty bánh gan cach lam le chung mat ong snack củ hành cánh gà tẩm tỏi ga ham thit xong khoi cach lam mi quan tom chua ngot cách làm thạch sữa cháo thịt heo rau củ nuoc chanh mat ong da khat Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái cach lam snack chuoi nama sôcôla nama Chocolate trà xanh Hà Ly ốp lết hình trái tim mũi meo đông cháo lươn đậu xanh rau cải thìa công thức nước chấm nem rán dau phu ngon chan ga sot xi dau Ot mì trứng xá xíu giấc ngủ thịt khô lợn cơm chiên tôm trứng kem black cherry ngon nấu canh trứng Ai Cập cổ đại Bò nhúng giấm Thái Phiên ngày trở rét mô hình sườn bánh mì bọc cơm cách muối hành Cuối tuần trổ tài làm bánh mini cực cách làm bột trà cach lam sinh to mang cau Nga bun xao ngu sac ngon cơm rang dưa thịt bò cach lam banh ngot cach lam che thai mi xao hai san ngon món bún nặng mùi Cánh riêu cua cơm rang ngũ sắc thịt băm chiên lá lốt mon thit kho nuoc tuong bánh brownies 5 món mướp đắng dễ ăn mát cơ thể cách làm bingsu Ăn gì để bớt nóng rằm tháng Giêng món cuốn Phở cuốn ngon miệng ngày đau bi xanh don thit ngon thái lan dat mì trứng xào thịt canh sấu thịt bằm trồng cây trong nhà chật cơm cuộn thịt khoai tây xào nước tương com chien ca hoi ngon